L’asperge, le légume détox du printemps

L'asperge contient naturellement du soufre assimilable qui est un allié idéal pour lutter contre les intolérances et les allergies. Découvrez une délicieuse recette de légumes : de saison : avril, mai et juin  détox  cuisson vapeur au Vitaliseur de Marion*  sans gluten  sans laitage Asperges sauce amandine POUR 4 PERSONNES La saveur des asperges est si délicate … Lire la suite L’asperge, le légume détox du printemps

Objectif: s’oxygéner!

Au quotidien, votre corps subit le stress, la pollution, la malnutrition, la fatigue…etc. mais surtout le manque d’oxygène. Respirer et oxygéner nos cellules afin que le corps fonctionne bien, c’est vital : 90% de notre énergie provient de l’oxygène. Une bonne oxygénation est à la base d’une bonne santé, mais comment bien s’oxygéner dans notre … Lire la suite Objectif: s’oxygéner!